O Museu da Escola de Farmácia, no Centro Histórico de Ouro Preto, recebe nesta sexta-feira (5) o III Encontro do Programa Íris – Um Olhar Sobre o Climatério, iniciativa voltada à saúde e ao bem-estar de mulheres que vivenciam a fase de transição para a menopausa. As atividades acontecem das 9h às 15h, são gratuitas e abertas não só ao público-alvo, formado por mulheres entre 40 e 65 anos, mas também a qualquer interessado no tema.
A proposta da edição deste ano é ampliar o acesso a informações confiáveis sobre o climatério e oferecer práticas que auxiliem no manejo de sintomas físicos, emocionais e metabólicos. Para isso, o evento reúne oficinas educativas e terapias complementares, estimulando o autocuidado e a troca de experiências entre as participantes.
Conteúdos e oficinas
A programação inclui oficinas sobre temas como alterações hormonais, hipertensão nessa fase da vida, colesterol, glicemia, saúde mental, alimentação equilibrada, temperos funcionais, microbiota feminina, uso de plantas medicinais e perda de força muscular associada à menopausa. Também será abordada a prevenção ao HPV e ao câncer do colo do útero.
Além dos conteúdos teóricos, haverá espaços de cuidado com medição de pressão e glicemia, auriculoterapia, Reiki, biomagnetismo, dança circular, aulas de Tai Chi Chuan e sessões de Treinamento Perfumado (Xiang Gong). As visitantes ainda poderão participar de visitas guiadas ao Museu da Farmácia, às 10h e às 14h.
Participação e contato
As inscrições estão abertas até esta quinta-feira (4) por meio de formulário on-line, mas o registro também poderá ser feito presencialmente no local do evento. Informações adicionais podem ser obtidas pelo WhatsApp (31) 9 9919-0158.
O encontro integra as ações do Programa Íris, que promove iniciativas de educação em saúde e cuidado integral para mulheres do município e distritos vizinhos.
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