O mês de janeiro chama a atenção da população para duas campanhas fundamentais de saúde pública: o Janeiro Branco, voltado ao cuidado com a saúde mental e emocional, e o Janeiro Roxo, que conscientiza sobre a hanseníase, uma doença ainda cercada por estigmas, mas que tem cura quando diagnosticada precocemente.
Assim como cuidamos do corpo, a mente também precisa de atenção.
O Janeiro Branco surge justamente para reforçar essa importância e quebrar tabus que ainda impedem muitas pessoas de buscar ajuda.
Falar sobre sentimentos, ansiedade e esgotamento não é sinal de fraqueza. Pelo contrário: é um ato de coragem.
Diante desse cenário, o cuidado com a saúde mental torna-se uma necessidade urgente.
Algumas atitudes simples podem fazer a diferença no dia a dia: Manter uma rotina equilibrada, com tempo para descanso e lazer; praticar atividades físicas regularmente; ter uma alimentação saudável e cuidar da qualidade do sono; desconectar-se um pouco das telas e do excesso de informações; cultivar bons relacionamentos; reservar momentos de lazer; procurar um profissional de saúde sempre que sentir necessidade.
Janeiro Roxo
Outra campanha que marca este mês é o Janeiro Roxo, dedicado à conscientização e ao combate à hanseníase.
Ela é uma doença infecciosa crônica, causada pela bactéria Mycobacterium leprae, que pode atingir qualquer pessoa e provocar danos à pele e aos nervos, além de incapacidades permanentes quando não tratada adequadamente.
Apesar de ter tratamento e cura, a hanseníase ainda carrega estigmas que dificultam o diagnóstico precoce.
Segundo dados do Governo Federal, entre 2014 e 2023, foram notificados 309.091 casos de hanseníase no Brasil.
Desses, 80% foram classificados como casos novos, o que reforça a importância da informação e da vigilância constante.
A doença caracteriza-se, principalmente, por alterações ou perda de sensibilidade ao calor, ao frio, à dor e ao toque, além da diminuição da força muscular, especialmente em mãos, braços, pés, pernas e olhos. Quanto mais cedo o diagnóstico, menores as chances de complicações e transmissão.
Transmissão
A hanseníase é transmitida por gotículas de saliva da fala, tosse ou espirro, e em contatos com pessoas que ainda não iniciaram o tratamento e estão em fases avançadas da doença.
Em vista disso, é importante que todos aqueles que convivem ou já conviveram com o paciente sejam examinados.
Tratamento
O tratamento da hanseníase é feito por meio de medicamentos fornecidos gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Os comprimidos devem ser tomados diariamente até o fim do tratamento. Seguir corretamente as orientações médicas é fundamental para alcançar a cura.
Quando tratada corretamente, a hanseníase tem cura, interrompe a transmissão e previne sequelas físicas. O tempo é um fator decisivo: quanto antes começar, melhor o resultado.
